Děti na budově Pražská čekal zajímavý a důležitý program – DEN ZDRAVÍ.
Společně jsme “utužovali” zdraví od hlavy až k patě:
🍪 upekli jsme si vlastní zdravé sušenky,
🤸♀️ zasportovali jsme si,
👃👀🎧 potrénovali jsme naše smysly v různých aktivitách,
❄️ „otužovali“ jsme se pomocí studené a teplé vody (ale jako začátečníci jsem začali jen u ruku – vyzkoušeli jsme studenou a teplou vodu
💆♂️ a na závěr jsme zrelaxovali při malé masáži.
Den zdravých návyků – splněno. 💚
